Seniorträffar hösten 2018

Seniorträning Höst 2018

 

September

 

24    Balans & Styrka med gummiband

 

Oktober

 

1      Träning med Sanna

8      Balans & styrka med gummiband

15    Balans &styrka med gummiband

22    Balans & styrka med gummiband

29    Rörlighet & styrka med hantlar

 

November

 

5      Rörlighet & styrka med hantlar

12    Rörlighet & styrka med hantlar

19    Rörlighet & styrka med hantlar

26    Cirkelträning

 

December

 

3      Balans & styrka med gummiband

10    Rörlighet & styrka med hantlar

17    Cirkelträning

 

Sen tar vi jullov! 🎅🏼
/Gia

By |2018-09-24T11:33:50+00:00september 24th, 2018|Uncategorized|0 Comments